Хондропротекторы. Основные заблуждения.
1. Хондропротекторы не принимают в профилактических целях.
На самом деле, при повышенных физических нагрузках и возрастных изменениях, приём хондропротекторов обеспечивает выработку достаточного количества суставной жидкости, а это в свою очередь защищает сустав от разрушения. Профилактику никто не отменял!
2. Хондропротекторы оказывают обезболивающий эффект.
К хондропротекторам относятся глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат и метилсульфатометан, которые не обладают анальгезирующими или анестезирующим действием.
3. Хондропротекторы не дают ощутимого результата.
Нужно помнить, что хондропротекторы — средства длительного применения. Это важно для обеспечения накопительного эффекта. Также хондроитин и глюкозамин достаточно долго транспортируются организмом к «месту назначения» и встраиваются в хрящ.
4. Для получения результата хондроитин следует принимать несколько лет.
Хондропротекторы принимают курсом. Так при занятиях спортом длительность приёма составляет 1 месяц, 2 раза в год. А при проблемах с суставами – 2 месяца, 2-3 раза в год.
5. Хондроитин плохо усваивается.
Для лучшего усвоения хондропротекторы рекомендуется принимать во время еды, а входящие в состав хондроитинсульфата соли также помогают улучшить его абсорбцию.
🤞 Хондропротекторы рекомендуется принимать по назначению врача и прохождения комплексного обследования.
